كيكة الجزر اللذيذة المفيدة لطفلك .
كثيرا ما تواجه الامهات مشكله تناول الجزرللاطفال علي الرغم من قيمته الغذائيه العاليه الا ان اغلب الاطفال ترفضه .فنلجأ الي اعطه لهم في صورة اخري…
كثيرا ما تواجه الامهات مشكله تناول الجزرللاطفال علي الرغم من قيمته الغذائيه العاليه الا ان اغلب الاطفال ترفضه .فنلجأ الي اعطه لهم في صورة اخري…
المقادير : _كتف ضاني _عود قرفة _زيت دوار الشمس _مشمش مجفف _بصله _نعناع فريش _معلقة ثوم _كوب لوز مفروم وشرائح _ملح وفلفل _مرقة _بشر البرتقال…
من الافضل تقديم الشوربة مع وجبة الغداء والتنوع فيها المقادير : _نصف كيلو صدور دجاج _زبدة _بسلة _جزر _بصله _كوسا _بطاطس _كرفس _ملح _فلفل _مرقة…
المقادير: _300 جرام سبيط _300 جرام جمبري _كمون _ملح _فلفل _كاري _شطة _ليمون _خل _زيت زيتون _طماطم _معلقة كبيرة ثوم _عيش توريتلا _فلفل الوان طريقة…
المقادير _1/2 ك جمبري جامبو _خلة خشب _زبدة _معلقة ثوم _اعشاب _بطاطس مسلوقة _مسترده _ليمون _ملح _فلفل طريقة التحضير: _ تنظيف الجمبري ( افتحي الجمبري…
كثيرا ما تواجه الامهات مشكله تناول الجزرللاطفال علي الرغم من قيمته الغذائيه العاليه الا ان اغلب الاطفال ترفضه .فنلجأ الي اعطه لهم في صورة اخري…
المقادير : _كتف ضاني _عود قرفة _زيت دوار الشمس _مشمش مجفف _بصله _نعناع فريش _معلقة ثوم _كوب لوز مفروم وشرائح _ملح وفلفل _مرقة _بشر البرتقال…
من الافضل تقديم الشوربة مع وجبة الغداء والتنوع فيها المقادير : _نصف كيلو صدور دجاج _زبدة _بسلة _جزر _بصله _كوسا _بطاطس _كرفس _ملح _فلفل _مرقة…
المقادير: _300 جرام سبيط _300 جرام جمبري _كمون _ملح _فلفل _كاري _شطة _ليمون _خل _زيت زيتون _طماطم _معلقة كبيرة ثوم _عيش توريتلا _فلفل الوان طريقة…
المقادير _1/2 ك جمبري جامبو _خلة خشب _زبدة _معلقة ثوم _اعشاب _بطاطس مسلوقة _مسترده _ليمون _ملح _فلفل طريقة التحضير: _ تنظيف الجمبري ( افتحي الجمبري…
تبحث دائما المرأه الحامل علي مايساعدها في فترة حملها ونمو الجنين بشكل سليم وصحي واليكم المسكرات وفوائدها المزهله خصوصا في بداية فترة الحمل ومساعدتها علي…
_سماع نبض قلب الجنين للمرة الأولي من أول الحاجات التي تثير الأم وتعبر شي ممتع جدا والاباء أيضا وذلك لان الامهات يشعرون بالجنين بوجوده في…
_ البطيخ هو أحد الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية وفيها (الشمام_ الكوسا _القرع _الخيار). _هو من اصل أفريقيا . _ خبراء الزراعة يقولون أنّ…
حين تتأخر المرأة في الحمل وخصوصا بعد الزوج حديثا تسعى لمعرفة السبب ويصبح كل ما يشغل بالها، وتقوم بزيارة الطبيب اكثر من مره و معرفة…
ّإذا كنت تشعر بألم في الأسنان بسبب التسوس أو لأى سبب أخر إليك بعض الوصفات والخطوات المنزلية السريعة للقضاء على الألم سريعا أولا إذا ما…
_ البطيخ هو أحد الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية وفيها (الشمام_ الكوسا _القرع _الخيار). _هو من اصل أفريقيا . _ خبراء الزراعة يقولون أنّ…
حين تتأخر المرأة في الحمل وخصوصا بعد الزوج حديثا تسعى لمعرفة السبب ويصبح كل ما يشغل بالها، وتقوم بزيارة الطبيب اكثر من مره و معرفة…
_ فيتامين سي واحد من الفيتامينات الهامه الازمه لتحصلي علي صحة جيدة، حيث يساعد علي إنتاج الكولاجين في الجلد بشكل كبير لكي تتحسن جودة بشرتك.…
المقادير : _كتف ضاني _عود قرفة _زيت دوار الشمس _مشمش مجفف _بصله _نعناع فريش _معلقة ثوم _كوب لوز مفروم وشرائح _ملح وفلفل _مرقة _بشر البرتقال…
من الافضل تقديم الشوربة مع وجبة الغداء والتنوع فيها المقادير : _نصف كيلو صدور دجاج _زبدة _بسلة _جزر _بصله _كوسا _بطاطس _كرفس _ملح _فلفل _مرقة…
المقادير: _300 جرام سبيط _300 جرام جمبري _كمون _ملح _فلفل _كاري _شطة _ليمون _خل _زيت زيتون _طماطم _معلقة كبيرة ثوم _عيش توريتلا _فلفل الوان طريقة…
المقادير _1/2 ك جمبري جامبو _خلة خشب _زبدة _معلقة ثوم _اعشاب _بطاطس مسلوقة _مسترده _ليمون _ملح _فلفل طريقة التحضير: _ تنظيف الجمبري ( افتحي الجمبري…
المقادير : _عصير رمان -عصير ليمون _كزبرة خضراء _معلقة كبيرة ثوم _زيت الزيتون _كمون _ملح _فلفل _ك جمبري _بصله _فلفل ألوان _بصل أخضر طريقة التحضير…
النمل مشكلة تؤرق الكثيرين مع بداية فصول الصيف ، حيث يهاجم النمل المنازل من أجل الحصول على الطعام وتخزينه لما بعد فصل الصيف، ومن المعروف…
بيتك هو مملكتك والاهتمام به وبنظافته والحفاظ عليه يجنبك الكثير من الامراض ليكي ول اسراتك وكما أن النظافة تحافظ عليه من الفيروسات . هذه الأشياء…
مشاكل الحياة اليومية والروتين اليومي كفيلة بأن تنسينا أنفسنا لابد من تخصيص ساعة لنفسك لعمل شي ممتع لكي حتي وإن كان غير مفيد فقط لتكوني…
التغير مطلوب في كل وقت والتغير يحل كثيرة من المشاكل التي تواجهنا علي مدار حياتنا والخطوات الفعاله للتغير هما : 1_لاحظ : الشئ الخاطئ أو…
أثبت دراسة جديدة أن ساعة واحدة في اليوم لمتابعة مواقع التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وانستجرام واليوتيوب من الممكن ان تقلل ثقتك بنفسك بشكل كبير وواضح…