صعوبة الحركة بعد القيصرية

من اصعب الحركات التي تمر بها الأم هي حركة ما بعد الولادة القيصرية ولكننا ننصحك بيها لضرورتها القصوي وذلك في أسرع وقت ممكن،لابتعاد عن خطر الإصابة بتجلطات الدم، وأيضا تسهيل حركة الأمعاء، الحركة هنا هي الحركات البسيطة :

أولا / دخول الحمام بمساعدة أحد أفراد الأسرة .

ثانيا / المشي خطوات محدودة في غرفة المستشفي .

وكل ذلك ينتهي مع مرور ساعات وتتحسن وتصبح الحركة أسهل .

كيفية التعافي السريع من العملية القيصرية :

1/ الراحة : الراحة من أهم العوامل الأساسية للتعافي بعد أي عملية جراحية،وذلك يصعب مع وجود رضيع يحتاج للرضاعة في كل وقت وغير محدد نومه فتعاني الأم في بداية هذه الفترة من ذلك فعليك الاستعانة بأحد المساعدين والدعم ليكي خصوصا ان كنتي أم لاول مرة ،وننصحك بأن تنامي في أثناء نوم رضيعك .

2/ تجنب حدوث عدوى: الطبيب ينصح الأم بالاهتمام بصحتها والابتعاد عن أي شخص مصاب لانها في ذلك الفترة أقل مناعه ومعرضه للاصابة بأي مرض وذلك يضر صحتها وصحة الرضيع وذلك من خلال الملاحظة لبعض الأعراض التي قد تدل على حدوث عدوى بعد الولادة القيصرية، مثل متابعة قياس درجة حرارة الجسم والتعرق والقشعريرة وزيادة الشعور بالألم واحمرار الجرح، فإذا حدث أي من هذه الأعراض، التوجه فورًا إلى الطبيب المختص.

3/تناول الادوية المسكنة للآلام: لابد من أخذ الادوية في مواعيدها والاهتمام بالمضاد الحيوي الذي يصفه الطبيب للتعافي من الجرح وتناول المسكنات عند الشعور بالالم الجرح .

4/الاهتمام بالرضاعة الطبيعية:قد تحدث مشاكل في الرضاعة الطبيعية خصوصا في الولادة القيصرية  مثل ابتعاد الرضيع عن الأم في الأيام الأولى لتعب الأم الشديد، وفي هذه الحالة، لابد من استشارة أطباء الرضاعة الطبيعية المتخصصين وننصحك بزيارتهم للاستفادة منهم بشكل عام خصوصا أن كنتي أم لاول مره وتوجد مساعدات أخري تساعدك علي تسهيل الرضاعة الطبيعية مثل (الجلوس على كرسي مريح للاسترخا _ استخدام وسادة الرضاعة ).

5/تجنب الإصابة بالإمساك:  قد يؤدي تغير الهرمونات وضعف عضلات المعدة وعدم الانتظام في النوم إلى حدوث الإمساك الذي يضر بالجرح، ولابد من تناول القدر الكافي من الماء والاهتمام بتناول الاعشاب (الينسون والكراوية والشمر) وايضا هي مفيدة لزيادة حليب الام والأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضراوات.

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *